Orario & Sede
03 giu, 09:00 – 04 giu, 19:00
Convento Santa Maria dei Frati, Capriasca CH, Via al Convento 42, 6954 Bigorio, Switzerland
Un ritiro di yoga è un'esperienza in cui potrai ritirarti temporaneamente dalla quotidianità per concentrarti sulla pratica dello yoga, sulla meditazione e sulla riflessione interiore.
Il programma prevede delle pratiche yoga solari per la mattina per attivare le energie della mente e risvegliare il corpo; mentre la sera saranno lunari, introspettive e calmanti.
Avrai del tempo libero per esplorare la natura circostante o semplicemente rilassarti e rigenerarti.